中野区の整体院選びガイド

必ず体がラクになる!自分に合った施術を受けるための全知識

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中野にある整体院を比較

中野地区には、マッサージ店や整体院が多く、その中から自分にあった施術院を選ぶのも結構難しいものです。
不調を根本から改善するために本腰を入れて治療院を選ぶ際には、押さえておきたいポイントが3つあります。

  • 技術がある
    リラックス目的ではなくあくまで改善目的なので、しっかりした技術をもったカイロプラクティックや整体を選びましょう。
  • 通いやすい場所
    続けて通ってこそ根本から良くなっていくので、無理なく通いやすい場所で探します。
    家の最寄駅付近や勤務先の近くの院を選ぶと良いでしょう。
    (私の場合は家の近くを中心に探しました)
  • 口コミ
    インターネットや地元の口コミなどを調べる必要があります。

不調を改善する施術院ランキング

中野にある施術院をランキングでまとめたのが下記の表です。

第1位 ひがしなかの整体院

ホームページ:http://www.higashinakano-seitai.com/
ひがしなかの整体院HP 施術方式
料金
ミックス系カイロプラクティック
(東洋整体)
初検料3,150円、施術料5,250円、クイックコース2,100円
所在地 東京都中野区東中野4-10-18 金沢ビル1F
特徴 患者一人ひとりの症状や状態をチェックする無料カウンセリングや施術後のアフターケア(日常生活の注意、簡単なストレッチ・体操をレクチャーなど)を重視。痛みを的確に改善するテクニック「トリガーポイントセラピー」が特徴。割引回数券あり。
 

第2位 なかの整体療術院

ホームページ:http://www.nakanoseitai.in/index.html
なかの整体療術院HP 施術方式
料金
ミックス系カイロプラクティック
(東洋整体)
初診1,000円、施術5,250~7,350円、部分調整3,150円(2回目以降)
所在地 東京都中野区新井1-31-10
特徴 時間ごとに一人ずつ貸切状態で施術が受けられる。カイロプラクティックを中心に深層筋療法、本調整技法など独自の方法を織り込みつつ施術を行う。キャンペーン割引あり。
 

第3位 コリナックス整体院

ホームページ:http://corinax.jp/
コリナックス整体院HP 施術方式
料金
整体と各種リラクゼーションのミクスチャー
初検料3,150円、施術料5,250円
所在地 東京都中野区中野5-51-3
特徴 整体に加え骨盤矯正、リフレクソロジー、ゲルマニウム温浴なども導入。リラクゼーション整体、骨盤矯正整体、マタニティ整体などのメニューあり。初回限定Webクーポン、割引回数券あり。
 

第4位 野田カイロプラクティックセンター中野本院

ホームページ:http://www.noda-chiro.jp/
野田カイロプラクティックセンター中野本院HP 施術方式
料金
カイロプラクティック+整体療法
初検料3,150円、施術料5,250円
所在地 東京都中野区中野3-45-10 スターライトヴィレッヂ1F
特徴 施術メニューが多い(カイロプラクティックコース、O脚矯正コース、骨盤矯正コース、マタニティなど)、初検料割引や割引回数券あり。
 

第5位 東和マッサージセンター中野店

ホームページ:http://www.towamcn.com/
東和マッサージセンター中野店HP 施術方式
料金
骨盤矯正を組み込んだ全身マッサージ
初検料なし、全身マッサージ60分5,000円~
所在地 東京都中野区中野5-65-5
特徴 インターネット特別割引や昼割引がある。出張マッサージ対応。鍼治療メニューもあり。深夜まで営業、EMS治療器導入。
 

通うたびに実感する的確な施術

ひがしなかの整体院私が「ひがしなかの整体院」さんをイチオシする理由は、施術後に感じた体の変化です。

一度目の施術で肩の違和感が軽くなったことだけでも相当嬉しかったのですが、仕事中に子供を抱くと、なぜかこれまで重く感じていた子の体重が軽く感じたのです。これには驚きました。

私の経験では、施術直後に体のコリが軽くなっても、家に帰る頃には元に戻ってしまうことが多かったので嬉しかったです。
これは「トリガーポイントセラピー」のおかげかなと感じています。

トリガーポイントセラピーとは

症状の強い患部から離れた別の部分に、実は本当の“コリの悪玉”=トリガーポイント(TP)が潜んでいることがあるそうです。
肩こりからくる頭痛を例にすると、硬くなった肩がTP、頭痛はTPからくる「関連痛」というわけです。

症状が改善できるTPは患者さんによって全然違うそうで、的確にトリガーセラピーを行うには、技術や経験に加えて相当なセンスが必要です。
幸いなことに、ひがしなかの整体院さんには、技術・センス抜群な整体師さんが揃っていたようです。
本当に気持ちよくて、施術が楽しみで仕方ありません。

雰囲気や施術後のケアも重要

ひがしなかの整体院は、スタッフさんたちの対応も良く、院内はいつも明るい雰囲気なので、定期的に通うようになりました。
続けて通っていると、体のクセばかりでなく生活状態もわかるようになるみたい。
「最近徹夜しましたね?」って言われた時にはドキリ!(朝まで忘年会でした)

また、施術のあとに必ず教えてもらうストレッチや体操も楽しみの一つです。
通常の整体院は、施術だけのところがほとんどですが、こちらでは「日常の生活で気を付けたい動き」や「歪みを改善するための体操」を教えてくれます。
その指導の評判は良く、症状が緩和したという口コミがありました。

シェイプアップにもなるし、年配の方でもできるものばかりなので整体院で教わったことを両親に時々教えています。
二人とも体調が良くなったみたいですヨ。

ランキングに挙げた施術院の中には、お財布に優しいキャンペーンを用意している施術院もありますが、痛む体を根本から癒すことを第一に考えると、付加価値はそれほど重要ではないというのが私の結論です。

お問い合わせ先

「ひがしなかの整体院」さんのお問い合わせ先はこちらからできます。

住所 東京都中野区東中野4-10-18 金沢ビル1F
パソコンからのお問い合わせ http://www.higashinakano-seitai.com/inquiry/index.php
 
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